1- Limpe sua área de trabalho.
2- Desinstale os programas que você não utiliza mais.
3- Limpe os arquivos temporários e os registros, sempre apague as coisas da sua lixeira.
4- Elimine os Vírus, sempre faça uma limpeza no seu notebook.
5- Troque o seu HD por um SSD ou apenas adicione um.
6- Realize uma desfragmentação do seu disco rígido.
7- Atualize o seu Windows e hardware regularmente.
8- Evite executar os programas automaticamente ou em segundo plano.
9- Execute a solução de problemas.
10- Se puder, adicione mais memória RAM
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